création Isabelle Bial

Et Toque !

Et Toque

Prêts ? T'amisez !

Les ateliers Prêts ? T’amisez ! sont construits autour de la culinothérapie. C’est une pratique culinaire autour de l’alimentation permettant de ressentir du plaisir à chaque étape de sa conception : de la préparation du plat, à son dressage et sa dégustation.

Chaque atelier permet ainsi de se reconnecter à ses 5 sens et aux plaisirs des choses simples, mais aussi d’explorer sa personnalitésa capacité d’adaptation et de se mettre à l’écoute de ses besoins.

Il n’est pas nécessaire de savoir cuisiner ou pâtisser pour libérer sa créativité.

En un temps défini, en suivant une recette simple et en découvrant quelques gestes culinaires, chaque participant crée sa propre préparation.

dessiné par Isabelle Bial

Le moment final : la dégustation ensemble !

la déclinaison des ateliers Prêts ? T'amisez !

Les ateliers !


Atelier créatif !

Et Toque ! propose des ateliers créatifs pour becs sucrés ou salés.

En suivant une recette avec notre animatrice pendant  environ 1h30  c’est la découverte de gestes culinaires, la concoction du plat et sa préparation.

Le moment final : la dégustation ensemble !

dessin d'Isabelle Bial

Atelier événement !

dessin d'Isabelle Bial

Un Anniversaire pour choupettes et petits gars? Un moment entre copains et copines ? Une envie de passer un moment en duo ? Un atelier pour tous ? 

Et Toque ! propose des ateliers pour chaque événement de la vie. Au cours de cet atelier, chaque participant s’amuse à créer son dessert et/ou son plat sur la base d’une recette simple. 

Un vrai moment de partage, de détente et de fantaisie ! 

Atelier entreprise !

Besoin de dynamiser vos équipes ? Envie d’instaurer des moments conviviaux au sein de votre structure ? 

Et Toque ! propose des ateliers pour les entreprises dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail !

Pendant la pause méridienne ou lors d’une journée dédiée, vos collaborateurs peuvent confectionner leur déjeuner avec des recettes salées et sucrées simples et rapides. 

Ce temps récréatif, riche de partage d’équipe, permet de lier le plaisir de la création et de la dégustation ! 

L’occasion d’échanger entre eux et de prendre le temps de communiquer autrement !

Un vrai moment de partage, de détente et de fantaisie !

dessin d'Isabelle Bial

Atelier découverte sensorielle !

dessin d'Isabelle Bial

Et Toque ! propose des ateliers de découvertes sensorielles pour explorer différemment chaque aliment

Vous expérimentez une découverte en pleine conscience qui vous offre l’occasion de vous connecter à vos 5 sens.

En optant pour une dégustation à l’aveugle, vous vous offrez un moment ludique pour (re)découvrir vos sensations olfactives et gustatives. 

Un voyage initiatique et pétillant !

Le temps des ateliers !

Chaque atelier se déroule en plusieurs temps :

  • Accueil des participants
  • Présentation du cadre (les règles de fonctionnement et d’hygiène et du déroulé du temps ensemble) 
  • Présentation de la recette et de son histoire
  • Temps de connexion à soi
  • Moment culinaire
  • Dégustation ensemble tout en échangeant.

Vos impressions!